miércoles, 24 de septiembre de 2014

Gimnasia Rítmica

Yevgéniya Kanáyeva, cinta.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.

En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Las pruebas se realizan sobre un tapiz y la duración de los ejercicios es de aproximadamente 90 segundos en la modalidad individual y de 150 en la de conjuntos.

La gimnasia rítmica, creada originalmente de forma exclusiva para la mujer.


Bases de la gimnasia rítmica


 
En cuanto a los conjuntos podemos señalar que en las competiciones oficiales están formados actualmente por 5 miembros. Las gimnastas puede ser que lleven 5 aparatos iguales o 3 con un mismo aparato y 2 con otro diferente(en este caso el ejercicio se denomina mixto).Este deporte puede ser practicado individualmente o en conjuntos de 5 gimnastas.                                                  
                                                                     España

Consiguió éxito notable con Carolina Pascual, medallista de plata en las Olimpiadas de 1992, con Carmen Acedo, campeona del mundo en el ejercicio de mazas en el Mundial de 1993 y Almudena Cid, única gimnasta en la historia en participar en cuatro finales olímpicas (1996, 2000, 2004 y 2008). España ha sido históricamente más laureada en la modalidad de conjuntos, convirtiéndose por ejemplo en el primer campeón olímpico de la modalidad en 1996 con un equipo formado por Marta Baldó, Nuria Cabanillas, Estela Giménez, Lorena Guréndez, Tania Lamarca y Estíbaliz Martínez.




Algunas Gimnastas más apreciadas



Yevgéniya Kanáyeva (Rusia) : Con 2 oros olímpicos 2008 y 2012



Anna Bessonova (Ucrania): Campeona del mundo en 2007



Almudena Cid (España): Participó en en 4 Juegos olimpicos



Yana Kudryavtseva (Rusia): Actual campeona del mundo con solo 16 años.


Yo y Maksymenko 

Alina Maksymenko (Ucrana): Muy aprecidada por todas las Españolas por su desparpajo en el tapiz.
            


martes, 23 de septiembre de 2014

Quien soy?



Soy Laura Pena, tengo 15 años y estudio en el IES Sofía Casanova desde 1º de la ESO.
Me considero simpática y amiga de sus amigos.
Practico la gimnasia rítmica a nivel nacional, y aun que parezca raro me gusta el fútbol.
Este año tengo las asignaturas de todos los años o sea matemáticas, lengua, gallego, sociales, ingles... y a parte de esas música, tecnología, plástica e informática.
Elegí esta asignatura por que me parece interesante saber algo más de lo que se de la tecnología.
Espero aprender a usar programas nuevos que en mi casa no se usan.
Cuando termine 4º de la ESO voy a hacer el bachiller de danza en el Instituto de Caranza y haré algún curso de entrenadora.
Me gustaría ser entrenadora de gimnasia rítmica o de danza.
Mi vida dentro de 10 años me la imagino trabajando en un club de rítmica.Y dentro de 20 años me gustaría estar casaday tener "SOLO" un hijo.